金旺可拆卸雙色瘦腰呼啦圈，呼啦圈是一種環(huán)形的玩具，玩家將呼啦圈套在腰上或者腿上不停的轉(zhuǎn)動(dòng)，保持呼啦圈不掉在地上，可以被當(dāng)為運(yùn)動(dòng)器材使用.

呼拉圈由塑料或橡膠制成，其規(guī)格、重量沒有嚴(yán)格的規(guī)定。呼拉圈按練習(xí)者的身體部位可分為：頸部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、膝部轉(zhuǎn)動(dòng)、踝部轉(zhuǎn)動(dòng)、手部轉(zhuǎn)動(dòng)和臂部轉(zhuǎn)動(dòng).

經(jīng)常參加呼啦圈運(yùn)動(dòng)能夠保持良好的身段，使得身體的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化。強(qiáng)健的肌肉力量，健美的身體形態(tài)以及良好的身體活動(dòng)幅度與運(yùn)動(dòng)能力是生命活動(dòng)和價(jià)值的重要體現(xiàn)。健身者可以根據(jù)自身的體力與經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行各種呼啦圈的腰腹運(yùn)動(dòng).